A Tale To Tell & Remember

I'm very much inspired by the words of Thomas L. Friedman in his book "The World Is Flat" which renders about the influence of bloggers in this new age. I want to keep the highest integrity and honesty in posting my words to the world. This blog act as a testimony to my alacrity of sharing information with the borderless world. Hope we can share a high regards of veracity and chivalry with this blog because that's why it is here. So help me God!

Visit Malaysia

Visit Malaysia
Malaysia Truly Asia

Sunday, 29 April 2007

I'm taking a long break!

30th April 2007 - I'm taking a long break to a place where people can't find me. See you all back in two weeks. A man's must sometimes find a personal space for himself to pull sanity and himself back together to betterment. Take a beating and keep moving foward. Only this time the beating was too much and I need to recuparate back before I can take another beating. After this I'm ready for more... and perhaps a bullet. Wish me well!

Saturday, 21 April 2007

Kepentingan Proten dalam Gaya Hidup Sihat - Dr. Othman Suleiman

Dr. (Othman Suleiman) mendapat banyak feedback berkenaan “proten powder” yang boleh dan tidak boleh kita ambil semasa proses menurunkan berat badan. Memang banyak sekali anggapan yang salah tentang proten ini. Ada yang terus sahaja membeli proten yang banyak terdapat di farmasi tanpa melihat label atau merujuk kepada doktor. Akibatnya mereka terbeli yang tidak sesuai dan membazirkan wang sahaja.

Sekiranya hendak membeli “proten powder” di farmasi, carilah yang kandungan lemaknya kurang dari 25% iaitu 25gm bagi setiap hidangan 100gm. Biasanya proten akan datang dengan kandungan lemak yang tinggi. Sekiranya kita mengambil proten dengan lemak yang tinggi, maka ini akan menyukarkan proses menurunkan berat badan kerana lemak akan memberikan kalori yang tinggi. 1 gram lemak akan memberikan 8 kalori tenaga berbanding proten dan karbo yang memberikan hanya 4 kalori.

Disini, Dr. kepilkan “proten powder” yang terbaik yang Dr. gunakan dalam proses penurunan berat ini. Tak payah susah-susah dan membazirkan wang untuk mencari pengganti “proten powder” yang lain kerana tiada yang setanding dengan yang Dr. gunakan. Dr akan hantarkan melalui pos kepada sesiapa yang minta dan “bank in” kan bayaran ke akaun.

Untuk menerangkan kepentingan proten ini sila baca pelajaran di bawah ini:-

Proten terdapat dalam semua sel badan kita. Dengan protenlah kita dapat membesar selepas kita dilahirkan. proten menjadi struktur utama bagi semua organ seperti, kulit, rambut, kuku dan tulang. Proten juga bahan mentah utama untuk membuat enzim penting untuk fungsi penghadaman hingga ke pembiakan. Proten amat penting untuk membuat neurotransmiter yang berfungsi dan memberi kesan pada fikiran dan mood. Proten juga adalah bahan asas penting dalam sistem imun kita untuk menghalang jangkitan kuman dan kanser.

Tiada proten, tiadalah kehidupan. Badan manusia adalah hasil gabungan lebih 100,000 jenis proten yang berasingan. TUBUH KITA TIDAK BOLEH MEMBUAT PROTEN. Kita mesti mengambilnya dari luar untuk menggantikan proten yang rosak dan hilang.

Perkataan proten berasal dari bahasa Greek bermaksud "yang pertama sekali". Air adalah unsur yang terbanyak dalam badan kita. Yang keduanya adalah proten. Ia membentuk 15-20% dari berat badan kita. Kalau kita buangkan semua air dalam badan “berat kering”, 50% dari berat kita adalah proten itu sendiri. Terdapat lebih 100,000 jenis proten dengan setiap satunya mempunyai fungsi yang berbeza.

Cuba kita lihat sebahagian dari fungsi utama protin seperti di bawah:-

Sistem imun dan pertahanan
Proten adalah komponen utama leukosit atau sel darah putih yang melawan bakteria. Ini bermakna protin sangat penting untuk melawan penyakit. Proten juga amat diperlukan untuk membuat antibodi yang meningkatkan daya tahan badan terhadap serangan virus dan sel kanser.

Kulit dan rambut yang sihat
90% dari kulit dan rambut kita adalah proten. Kekurangan proten mengakibatkan rambut menjadi rapuh dan juga kulit menjadi berkedut.

Tahap tenaga
Semua enzim dibuat dari proten. Enzim sangat penting dalam proses menukarkan makanan kepada tenaga. Enzim juga adalah penggalak kepada reaksi kimia dalam badan. Oleh itu kekurangan proten menjadikan banyak Enzim tidak dapat dibuat atau berfungsi dengan baik dan menjejaskan pengeluaran tenaga. Proten juga menjadi bahan asas untuk membuat hormon yang mengawal kadar metabolisma, tahap gula dalam darah, hormon seks lelaki dan wanita, dan sebagainya. bayangkan kekurangan proten akan memberi kesan kepada semua ini.

Pembesaran dan baik pulih
Proten sangat penting untuk pembentukan tisu baru dan mengantikan tisu lama yang telah mati. Kita memerlukan tisu baru sekiranya kita luka, terbakar, lepas pembedahan atau lepas memotong rambut dikedai. Semua tisu ini tidak dapat diganti tanpa proten.

Keseimbangan
Proten juga memainkan peranan penting dalam menyimbangkan banyak unsur dalam badan seperti air kerana proten mempunyai keupayaan menyerap air, jadi ia penting dalam mengekalkan kandungan air badan. Proten juga penting untuk pengangkutan unsur seperti garam, potasium dan garam galian lain ke dalam dan keluar sel.

Komponen darah
Proten adalah komponen yang paling utama dalam sel darah merah dan cecair darah yang dipanggil plasma. Proten amat penting dalam pembentukan sel darah merah yang baru kerana sel itu hanya boleh hidup selama 3 bulan sahaja.

Untuk menjalankan tugasnya proten yang kita makan akan di pecahkan dan dijadikan komponen asas yang di panggil asid amino. Dari unit-unit asas asid amino inilah badan membuat proten baru yang berjenis-jenis bergantung kepada keperluan dan fungsi tisu itu.

Amino asid dipanggil blok asas proten. Walaupun terdapat lebih 100,000 jenis proten, tetapi blok asasnya hanya ada 22 jenis sahaja. Ini adalah 22 jenis asid amino yang berlainan. Dari 22 asid amino inilah badan membuat proten yang berlainan bergantung kepada jumlah rantaian, jenis asid amino dan susun atur asid amino itu sendiri.

Hubungan asid amino dengan proten samalah dengan hubungan huruf atau alfabet dengan perkataan. Kita hanya mempunyai 26 huruf dari A hingga Z. Dari 26 huruf inilah kita gabungkan hingga mendapat berjuta-juta perkataan yang membentuk bahasa kita.
dari amino asid inilah kita mendapat komponen sel. Tisu, hormon dan sebatian aktif yang lain.

Keperluan Proten:-


Berapa banyakkah proten yang perlu kita ambil?
Proten sepatutnya adalah salah satu komponen besar makanan harian kita. 15% dari apa yang kita makan setiap hari sepatutnya dari proten dan sebaiknya proten rendah lemak.
Bagi setiap orang keperluan proten memang berbeza mengikut jisim badan, aktiviti fizikal, umur dan peringkat kehidupan. Pada puratanya kita memerlukan 1 gram proten bagi 1 kilogram berat badan. Berikut ini Dr. sertakan jadual keperluan proten mengikut kajian “food and nutritional board USA”.

Jadual yang berikutnya menunjukan contoh makanan dan perbandingan kandungan proten di dalamnya.

Sekali pandang kita dapat melihat proten dari haiwan nampaknya lebih hebat kerana kandungan protennya yang tinggi. Walaupun begitu badan kita sebenarnya tidak dapat membezakan dari sumber manakah proten itu kita ambil.

Daging haiwan memang sumber proten yang baik, tetapi pada zaman ini terdapt banyak bahan-bahan lain yang ditambahkan ke dalam daging haiwan semasa ternakan. Contohnya, antibiotik, hormon untuk ayam, racun serangga, racun rumpair yang dimakan oleh haiwan bersama rumput di ladang. mungkin anda pernah mendengar sejenis ubat yang di panggil beta agonist yang di bubuh bersama makanan lembu, terutamanya yang di import. ubat ini akan menjadikan haiwan itu sangat gemuk dan dagingnya gebu. Tetapi apabila kita makan sebahagian dari kita yang alah akan mendapat cirit birit, muntah, sakit perut dan ada yang sakit dada seperti serangan jantung, jantung berdebar dan sebagainya.

Sebab itulah ramai orang sekarang mendapat penyakit kulit dan gatal, alahan tanpa diketahui sebabnya, dulu tak ada tapi sekarang ada, dan kita tertanya-tanya dari mana datangnya penyakit itu.

Susu juga adalah salah satu sumber proten yang baik. tetapi masalah timbul kerana susu yang baik mestilah di pasteurkan, dan kebanyakan susu juga mempunyai kandungan lemak yang tinggi, dan tidak tahan lama dalam simpanan.

Akhirnya proten soya telah mendapat reputasi sebagai sumber proten yang sehat dan selamat. Proten soya tidak mengandungi lemak yang tinggi seperti yang terdapat dalam daging dan susu. Ia juga adalah pilihan yang paling baik bagi mereka yang alah pada laktos yang terdapat dalam susu dan juga mereka yang vegetarian.

Proten soya juga mengandungi sebatian tumbuhan yang dipanggil isoflavinoids yang amat berguna dalam menentang penyakit. Kacang soya telah menjadi sumber makanan utama masyarakat asian sejak berkurun dan berakar umbi dari Jepun dan Cina. Ini terbukti sejak dari abat ke 15 sebelum masehi dimana masyarakat Cina memanggil kacang ini sebagai 'sou'. Sekarang orang cina memanggil kacang soya sebagai 'ta-tou' ia itu “kacang agung”.

Kacang soya kaya dengan proten, serat, mineral seperti zat besi, vitamin B kompleks. Lemak dan sebatian isoflavinoids. Ia adalah makanan vegitarian yang sangat lengkap dengan semua amino asid penting untuk keperluan kanak-kanak dan dewasa. Lemak dari soya adalah lemak tak tepu dan tinggi dalam asid lemak esential. Kedua asid lemak ini penting dalam pencegahan sakit jantung dan koronory artery.

Kajian-kajian kesihatan telah membuktikan bahawa masyarakat asian yang menjadikan soya sebagai makanan utama menunjukan kadar yang rendah dalam penyakit jantung, kanser payu dara,dan kesan menapouse seperti hot flushses dan peluh waktu malam berbanding masyarakat barat.

Soya dan kesihatan wanita:-
Perubahan hormon wanita semasa menapos boleh menjadikan wanita berisiko mendapat sakit jantung dan reput tulang “osteoporosis” kacang soya mengandungi sebatian kimia yang hampir sama dengan estrogen yang dipanggil phytoestrogen dalam bentuk isoflavinoids ia itu genistein, daidzein dan glycetin. Bahan-bahan ini akan bertindak seperti estrogen dan mengurangkan kesan dan risiko semasa menapos.

Makanan soya yang di ambil oleh penduduk asian mengandungi lebih kurang 24 ke 45 miligram isoflavinoids sehari. jepun pula mengambil 200miligram sementara usa dan kanada mengambil hanya 5 milligram. Ini amat bersesuaian dengan kajian bahawa wanita Jepun amat jarang mendapat kesan menapos dan kurang risiko penyakit jantung dan osteoporosis dan mempunyai jangka hayat lebih lama berbanding rakan mereka dari barat.

Soya dan kesihatan jantung:-
Pengambilan 25 gram soya sehari telah tebukti menurunkan kadar kolesterol darah dan mengurangkan risiko serangan penyakit jantung. Lemak yang terdapat pada soya adalah terdiri dari lemak tak tepu dan essential fatty acids yang amat penting untuk kesihatan jantung.

Kacang soya mengandungi sebatian yang dipanggil isoflavinoids seperti yang saya beritahu di atas. sebatian inilah yang menjamin kacang itu sentiasa sihat dan jauh dari penyakit. 1 1/2 cawan tahu membekalkan 40 miligram isoflavinoids sementara 1 cawan susu soya asli membekalkan 20 miligram isoflavinoid. Apabila susu soya ini di proses dikilang untuk dikotak atau ditinkan, ia akan kehilangan kebanyakan sebatian ini. Sebab itu lebih baik ia di ambil secara asli.

Soya boleh diambil dalam banyak bentuk seperti susu soya, tahu, tempeh, kacang, serbuk protin soya dan burger soya.

Berapa banyak yang perlu dimakan? 25-50 gram sudah mencukupi seperti yang di anjurkan oleh FDA. Ini bersamaan 10oz tahu atau 4-7 cawan susu soya. Tetapi jangan makan sekali dengan serat seperti sayur atau buah kerana ini akan menganggu penyerapan soya itu.

Perlu diingatkan di sini proten dari soya yang di ambil juga akan di hadamkan dan diproses oleh hati kita dan salah satu hasilnya ialah urea yang akan dibuangkan melalui buah pinggang. bagi mereka yang berpenyakit gout, eloklah berhati hati dan mengambil setakat yang boleh diterima olah bandan. Ini juga akan menyebabkan kita mengeluarkan lebih sedikit air dari badan dan beserta air ini juga kalsium akan di keluarkan. Oleh yang demikian penting bagi kita meningkatkan pengambilan kalsium dalam diet. Kita tidak perlu bimbang jika mengambil serbuk protin yang saya lampirkan disini kerana ianya memang telah ditambahkan dengan kalsium secukupnya untuk mengimbangi hal ini.

Bagaimana kita mengukur kualiti proten yang kita ambil?

Adalah mudah bagi ahli sains mengukur jumlah kandungan proten yang ada dalam makanan, tetapi mengukur kualiti proten termasuk jenis dan kuantiti amino asid yang berada dalamnya agak rumit dan sukar.

Salah satu cara menganggar kualiti proten ialah dengan menganalisa kandungan amino asid dan membandingkannya dengan profil standard yang di anjurkan oleh pertubuhan makanan dan pertanian dan pertubuhan kesihatan sedunia WHO. Profil yang standard ini diiktiraf seluruh dunia.

Perbandingan biasa yang digunakan dipanggil nisbah kecekapan protin atau protein efficiency ratio PER. Ujian menunjukan PER bagi protin susu ialah 2.5 . Jadi apa-apa proten yang mempunyai PER 2.5 keatas adalah diiktiraf sebagai protin berkualiti tinggi.

Cara lain ialah apa yang dipanggil nilai biologi atau biological value BV. Ini lebih tepat dari PER tetapi cara mengujinya lebih sulit. Ujian BV bagi proten nutrilite adalah 81% berbanding daging lembu 75% dan susu 85%.

Satu lagi cara penting menilai kualiti proten ialah dengan menilai tahap keboleh hadhaman proten itu sendiri atau 'PROTEN DIGESTIBILITY CORRECTED AMINO ACID SCORE (PDCAAS). Inilah ujian terkini yang diguna pakai oleh WHO atau World Health Organisation.



Sila lihat attachment ujian PDCAAS score yang dilampirkan. Menggunakan cara ini protin nutrilite mendapat skor 1.0 iaitu skor tertinggi yang maksimum boleh dicapai oleh sebarang protin. inilah cara termudah kita mendapat secukupnya protin berkualiti tinggi dalam diet kita. Ia mengandungi kadar kolesterol yang amat sedikit. kurang dari 5% lemak dan 80% proten dengan nilai biologi yang amat tinggi.

Kesimpulannya, nutrilite telah memberikan kita satu makanan proten untuk kesihatan yang terlalu tinggi mutunya yang disahkan oleh WHO. mutu ini way too advance dengan apa sahaja proten powder yang lain. Saya hairan, dengan kajian yang begitu mendalam, advance dan disahkan oleh WHO, masih ramai orang yang naif, mengambil sikap sambil lewa dan menjadikan suatu yang begitu mudah sebegini, menjadikannya terlalu susah dan merugikan diri sendiri. Kalau saya sendiri sebagai seorang doktor yang mempunyai 100% assesibility to all the research and knowledge tentang ini kagum dengan kualiti nutrilite, mengapa anda sebagai pengguna teragak-agak dan sanggup mengambil risiko dengan mencuba yang lain yang akhirnya merosak dan merugikan diri sendiri . Renungkanlah

Dr. Othman Suleiman - Port Dickson (012-6236389)

Friday, 20 April 2007

The "comel" of my face

Photo of me and Faizul taken today's morning
20th April 2007 - I miss my "kampung" so much. My work life had been very hectic and I had insufficient sleep for a week. Sometimes I do think about settling down and etc. But I guess my mind wasn't ready for it. A good vacation back to Labok would be great. I phoned Norhisham last night and we talked about life. What a very lucky person that man is. I will never forget what he taught me about life. Sometimes we being wrong for the right person. So help me God. Cheerio!

Sunday, 15 April 2007

Perkhidmatan Tadbir & Diplomatik amat diperlukan di Jabatan Pelajaran Negeri

Jabatan Pelajaran Negeri (JPN) telah ditubuhkan di bawah Ordinan Pendidikan 1950 bertujuan mewakili Kementerian Pelajaran Malaysia (KPM) untuk mengurus, menyelaras dan merancang pembangunan pendidikan di setiap negeri berkaitan aspek pengurusan dan pentadbiran sekolah-sekolah menengah dan rendah di setiap negeri.

Dibawah pengurusan Jabatan Pelajaran Negeri terdapat beberapa sektor yang bertindak serta berfungsi melicinkan urusan pentadbiran Jabatan Pelajaran Negeri dalam urusan pentadbiran dan perancangan pembangunan sekolah-sekolah di setiap negeri masing-masing. Bidang tugas sektor dan pengkhususan tugas penjawat di sektor adalah terpulang mengikut kepada kesesuaian dan keperluan Jabatan Pelajaran Negeri masing-masing.

Tidak dinafikan bahawa sebelum perancangan Jabatan Perkhidmatan Awam (JPA) untuk menempatkan Pegawai dari skim perkhidmatan terbuka iaitu Perkhidmatan Tadbir & Diplomatik ke Jabatan Pelajaran Negeri, jawatan/ “post” di JPN menjadi rebutan bagi para guru dari skim perkhidmatan DG dalam amalan sistem kenaikan pangkat para guru dan perancangan kerjaya mereka.

Walau bagaimanapun, jika dinilai semula akan bidang tugas utama para guru dari skim perkhidmatan tertutup DG dengan bidang teras tugas di JPN ianya adalah amat berbeza sekali. Berbanding tugas para guru di sekolah yang bersifat mendidik dan pembangunan insaniah, jawatan di JPN pula adalah bersifat “managerial office” atau pengurusan pentadbiran yang mana ianya adalah berlawanan sifat dari teras profesion peguruan.

Jawatan utama di Jabatan Pelajaran Negeri yang menjadi rebutan para guru adalah dari jawatan/ “post” yang bertanggung jawab penuh berkuasa memantau, memilih, merancang dan menguruskan peruntukan kewangan yang diterima oleh Kementerian Pelajaran Malaysia (KPM) dari Kerajaan Persekutuan untuk disalurkan ke sekolah-sekolah di seluruh Malaysia melalui Jabatan Pelajaran Negeri.

Seperti yang diketahui umum, bidang pendidikan atau pembangunan insan diberi perhatian utama dalam mana-mana Rancangan Pembangunan Lima Tahun Negara. Sebagai contoh dalam Pembentangan Rancangan Malaysia ke-9 di dewan rakyat pada 31 Mac 2006 yang lalu, Kerajaan Persekutuan telah memperuntukkan sebanyak RM 284 juta ringgit dalam pembangunan “Sekolah Bestari” dan RM 1.51 bilion dalam perancangan program sekolah berkomputer di setiap sekolah kebangsaan di seluruh negara.

Bajet tersebut jelas menyatakan akan pentingnya bidang tugas di Jabatan Pelajaran Negeri melalui sektor yang terlibat secara langsung menguruskan peruntukan kewangan Kerajaan Persekutuan bagi disalurkan ke sekolah-sekolah dalam merealisasikan pelan pembangunan pendidikan negara. Maka wajarlah jawatan seumpama yang melibatkan tanggung jawab penuh seorang penjawat awam diserahkan kepada skim perkhidmatan yang terlibat secara langsung dengan pengurusan pentadbiran dan bukan dari para guru yang teras profesion utama adalah mendidik dan bukan “managerial office”.

Saya percaya golongan guru yang memegang jawatan atau “post” di Sektor Pengurusan Perkhidmatan & Kewangan yang lalu telah menjalankan tugas dengan baik. Walau bagaimanapun, teras utama profesion perguruan dari skim perkhidmatan tertutup DG adalah menyimpang daripada sasaran kerja tahunan sektor di JPN berkenaan yang jelas bertanggung jawab menguruskan pentadbiran, perbelanjaan kewangan dan pembangunan infrastruktur fizikal sekolah-sekolah di bawah jagaan JPN masing-masing. Jawatan yang bersifat pengurusan pentadbiran atau “managerial office” adalah lebih bersesuaian untuk diserahkan kepada Perkhidmatan Tadbir & Diplomatik yang boleh menjalankan tugas dengan lebih berfokus manakala para guru boleh menumpukan perhatian penuh kepada tugas teras mereka iaitu sebagai pendidik.

Di Jabatan Pelajaran Negeri juga terdapat sektor yang bertanggung jawab penuh menguruskan pembangunan modal insan Kementerian Pelajaran Malaysia yang terdiri daripada para guru dari skim DG dan anggota perkhidmatan gunasama seperti tadbiran dan sokongan. Perlu diingatkan bahawa para guru adalah “subservient” atau tanggung jawab penuh Kementerian Pelajaran Malaysia di bawah Kerajaan Persekutuan dan bukan Jabatan Pelajaran Negeri tempat para guru bertugas.

Dalam menguruskan kebajikan dan masalah berkaitan perkhidmatan para guru, penjawat jawatan di JPN di Sektor Perkhidmatan Perguruan atau Sektor Pengurusan Sumber Manusia perlu bersifat berkecuali dalam mengendalikan proses kenaikan pangkat, tatatertib dan pertukaran tempat bertugas para guru di bawah jagaan JPN masing-masing. Tidak sesuai difikirkan jika mereka yang memegang jawatan di sektor berkenaan terdiri daripada skim perkhidmatan tertutup DG dalam menguruskan permohonan pertukaran, masalah tatatertib dan kenaikan pangkat rakan-rakan mereka dari perkhidmatan yang sama tanpa prejudis atau masalah “bias”. Ini di tambah lagi dengan teras utama profesion perguruan yang bersifat sosial mendidik dan bukan terlibat secara serius dalam pentadbiran dan pengurusan kewangan atau perancangan pembangunan sumber manusia di Jabatan Pelajaran Negeri.

Isu yang ditimbulkan oleh banyak pihak akan berlakunya penyekatan proses kenaikan pangkat dikalangan para guru ke jawatan atau gred yang lebih tinggi adalah tidak benar sama sekali malah apa yang berlaku adalah sebaliknya. Hujah yang menyokong pernyataan ini adalah, apabila pegawai dari skim Perkhidmatan Tadbir & Diplomatik mengambil alih tugas di JPN, perancangan pembangunan kerjaya para guru akan dilakukan dengan lebih kemas dan lebih teratur.

Jabatan Perkhidmatan Awam bersama Kementerian Pelajaran Malaysia akan merangka jawatan khas bagi para guru dari skim perkhidmatan pelajaran DG bagi membentuk jawatan guru pakar, guru cemerlang dan guru khas bertujuan untuk mendidik pelajar di sekolah-sekolah dengan lebih efisien dan cekap. Imbuhan dan emolumen akan dibayar mengikut gred pangkat dan kepakaran para guru tersebut.

Amatlah rugi jika difikirkan apabila seorang guru yang berpengalaman dan cemerlang dalam melakukan tugas mereka tidak lagi boleh mendidik apabila berlaku proses kenaikan pangkat dengan ditugaskan melakukan kerja yang tidak melibatkan profesion utama perguruan di Jabatan Pelajaran Negeri. Memikirkan akan masalah tersebutlah, maka Kementerian Pelajaran Malaysia dan Jabatan Perkhidmatan Awam merangka cadangan dan transisi tepat dengan meletakkan perkhidmatan gunasama bagi menggantikan para guru di sektor-sektor tertentu Jabatan Pelajaran Negeri.

Perlu di ingatkan juga bahawa berlaku kekeliruan pemahaman akan matlamat utama cadangan ini dengan para guru yang telah bersara atau masih dalam perkhidmatan. Jabatan Perkhidmatan Awam dan Kementerian Pelajaran Malaysia hanya mencadangkan 3 sektor utama di ambil alih tugas oleh skim Perkhidmatan Tadbir & Diplomatik dan bukan semua jawatan atau sektor di JPN seperti yang difahamkan oleh banyak pihak.

Hanya sektor yang jelas terlibat secara langsung menguruskan kewangan, perolehan, perancangan pembangunan dan pengurusan sumber manusia yang tiada kaitan langsung dengan bidang profesion perguruan akan di ambil alih oleh Perkhidmatan Tadbir & Diplomatik ini dan bukan semua sektor yang disenaraikan di JPN. Sektor yang terlibat secara langsung atau tidak langsung dengan aspek perguruan seperti Pengurusan Sekolah, Pengurusan Akademik, Pengurusan Pendidikan Islam dan Moral akan masih lagi dipegang oleh skim perkhidmatan tertutup para guru dari gred DG. Jawatan pengetua dan guru besar sekolah juga masih akan di pegang oleh oleh para guru dari gred perkhidmatan DG.

Dalam membina modal insan yang cemerlang serta mempunyai nilai pengetahuan yang tinggi, kedua-dua skim perkhidmatan ini (Perkhidmatan Tadbir & Diplomatik dan Perkhidmatan Perguruan) perlulah bekerjasama di Jabatan Pelajaran Negeri bagi membina suasana membina dan efisien di sekolah dan bukan bertelagah akan hak benar Kementerian Pelajaran Malaysia untuk meletakkan perkhidmatan gunasama di JPN. Amatlah rugi jika difikirkan apabila mereka yang layak secara merit tidak dapat diletakkan ditempat yang sepatutnya berdasarkan hanya kepada “emotional consent” para guru dan bukan kepada pemikiran membina/ “constructive thinking” yang sepatutnya ada pada jiwa para guru.
Oleh : Ahmad Syah Ejaz Hj Ismail

Thursday, 12 April 2007

Rocky's philosophies

Let me tell you something that you`re already know. The world ain't all sunshines and rainbows. It's a very mean and nasty place and I don't care how tough you are it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me and nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't about how hard you hit, but it's about how hard you can get hit and keep moving foward. How much you can take the hit and keep moving foward... that's how winning is done!

Now if you`re know what you`re worth, then go out and get what's you`re worth. But you`re got to be willing to take the hit. And not pointing fingers and say that you ain't where you wanna be because of him, or her or anybody. Cowards to that and that ain't you! You better than that!

Wednesday, 11 April 2007

Tuesday, 10 April 2007

Dr. Othman dietry courses

Hereby are the details on Dr. Othman Suleiman future dietry courses:-

Venue : KLINIK DR. OTHMAN,
BT 6 JALAN PANTAI,
71050 PORT DICKSON.
(In front of Port Dickson Nurses College)
(Beside Siti Nur Aisyah Restaurant)
Date : 14tn April 2007 (Saturday)
Time : 9am - 1pm

still open and can brings any associates

KUALA LUMPUR DIETRY CLASS

Venue : Room 606, Level 6, Wisma MCA Jalan Ampang,
Beside CITIBANK AMPANG, In Front of Ampang Park,
Time : 9am - 1 pm

"Masih ada tempat untuk datang dan bawa kawan. email untuk hadir atau sms 012 6236389" - Dr. Othman Suleiman

Sunday, 1 April 2007

What do you think about this face?

Photo taken from mStar Online
2nd March 2007 - If I meet Neil's father, I'll ask him, what do you think about this face Dato? It really make my day.

Faces of Tun Teddy

Faces of Tun Teddy